不过,对于体质过敏者,香菇就要慎用了如顽固性皮肤瘙痒症患者不宜多吃;脾胃寒湿气滞者也不宜多吃香菇
北京小汤山医院主管营养师迈连明表示,香菇是餐桌上常见的药食两用食品,有补肝肾、健脾胃、理气化痰、抗肿瘤功效香菇味道鲜美,营养丰富,有“菇中之王”的美誉,含有多种营养成分一般来说,香菇都作为配菜使用,建议作为配菜每次食用100g鲜香菇
专家还特别强调,痛风病人宜限制对香菇的食用,因为痛风主要是嘌呤代谢紊乱,而香菇中含有丰富的嘌呤
近日,国内某知名女影星被爆爱吃回锅肉,经纪团队为维护其文艺女神形象,将其爱吃的菜品改为“香菇菜心”对此,营养专家指出,香菇菜心固然健康,不过香菇并非人人吃得北京比较好的治疗白癜风医院
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