豆腐一直是菜菜最喜欢吃的素菜之一，做得好吃的豆腐要比肉更美味。这么多种豆腐的做法，你最想吃哪种？1.家常豆腐材料：豆腐、食盐、鸡精、葱、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣酱、白糖做法：1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右，取出凉一下备用。2、将豆腐切成菱形块，薄厚适中。3、锅内放油烧至6成热左右，放入豆腐块，煎[详细]
惠灵顿牛排配烤土豆，烤芝士西红柿佐餐。第一次知道它是在《十二道锋味》的第一季，看着好好吃的样子……第二次再看到它就是在《好先生》，孙红雷用来踢馆的拿手菜.我喜欢做饭，更喜欢尝试比较有难度的菜品，So用了两天准备食材，下面就开始了土豆为什么这么多眼？因为发芽了准备材料：牛里脊、黑胡椒碎、盐、橄榄油、蒜[详细]
梓诚三宝妈巧手面辅食分享：强身健体香菇虾仁蛋羹梓诚三宝妈巧手面辅食分享：强身健体香菇虾仁蛋羹香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。香菇蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。香菇里含有大量谷[详细]
导读豆腐热量低，饱腹感强，而且营养价值高，因此是上佳的减肥食材。以豆腐为主要原料的减肥食谱木耳豆腐汤、香菇豆腐，制作简单，味道鲜美，非常适合瘦身。 1减肥食谱一：木耳豆腐汤材料：黑木耳25克，豆腐克，盐少许，鸡汤1碗做法：1、先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；2、将豆腐与黑木耳加入[详细]
鸡汤是可以调养身体的我们都知道，它的功效有很多，不如说补气血、养颜、提高免疫力等。香菇跟鸡汤的搭配是最好喝，且营养均衡的。下面就为大家介绍几种香菇鸡汤的做法。方法一材料：母鸡、干香菇适量、枣(干)、10个枸杞子、15粒香油、少许调料、食盐少许、姜3片。步骤老母鸡给处理好，冲洗干净。香菇洗净，切块备用[详细]
种香菇最痛苦的事情你知道是什么吗春晚小品《不差钱》火了一大阵子。其中，有两句台词印象最深：“人生最痛苦的事情你知道是什么吗？人死了，钱没花完！”和“人这一生更痛苦的事情你知道是什么吗？就是人活着呢，钱没了！”耐人寻味，堪称经典！然而，现实生活中，种香菇人无意中创造了比这个还经典，还心酸的故事！您瞧！[详细]
梦想中国周总理的嘱托一定要让老百二战期间，美国为了尽快结束太平洋战争，在年的8月6号和9号，在日本的长崎和广岛投下了两颗原子弹，日本被迫投降.在原子弹爆炸的地方三个月内都寸草不生，但唯独在几根木头上长出了非常正常的香菇！这一现象引起了日本科学家浓厚的兴趣，于是就带回实验室去研究，终于在年发现香菇里面[详细]
吃对蔬果，健康100分香菇香菇别名香菌、香蕈、香信、椎茸性味归经味甘、性平、入脾、胃经功效降压、降脂、防癌抗癌、提高免疫力、强身健体、脱痘症主要营养成分蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素、酪氨酸、麦角甾醇、核酸等。选购要点以菇香浓、肉厚实、菇面平滑、菌褶紧密细白、菇炳粗短、菇面带有白霜者为佳，长得特[详细]
秋天到了，天气变凉了，来碗暖心粥吧~用料：白米50克青菜1小棵肉末50克新鲜香菇1朵清水克做法：1、将香菇、青菜、肉都切成末备用；2、将米洗干净倒入普通锅中，加入清水，大火烧开转小火，期间用铲子搅拌1-2次，防止粘锅；3、烧开后转小火，加入肉末搅拌均匀，再次烧开加入香菇末搅拌均匀，改小火煮10-15[详细]
秋天是一年中最为清爽的季节，也是为身体进补的好时机。在凉爽的秋风里，通过天然健康的饮食方式将机体的状态调整到最佳，不仅可以补充元气，还能很好地预防冬日疾病。那么秋天要吃哪些食物能让你更健康呢？下面一块来看看吧！ 1蜂蜜 蜂蜜营养丰富，蜂蜜中所含有的氨基酸有6种是人体生命活[详细]
香菇一向被人们视为山珍佳肴，在国内外市场上素负盛名。这主要是它具有清香独特的风味，营养丰富、药用价值高。据科学家测定，香菇蛋白中含有18种氨基酸，而人体必需8种氨基酸中，香菇就占了7种。同时，香菇还含有多量的谷氨酸，由于它具有这么多的营养价值，再加上各种糖类、鸟尿圜等，就组成了香菇固有的独特鲜美的风[详细]
让花菇成为心脑血管的保护神！日常生活中有很多的心血管疾病老年人，大家需要注意三高的现象，在日常生活当中，必须要注意合理进行饮食，有很多的老年人，患有心血管疾病，大家可以利用花菇进行缓解，平时大家需要尽早认识，那么，如何利用花菇保护心血管呢?一、花菇的营养价值各种菇类在我们的日常生活中也是一种人气非常[详细]
香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。新鲜的香菇含分解核酸的酶，水解核酸产生嘌呤等成分。香菇中还含有降低血脂的成分——香菇太生、香蕈玫角甾醇，经日光照射可转变为维生素D2，有抗维生素D缺乏病的作用。香[详细]
花菇的药用价值花菇历来被中国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”之誉。据《本草纲目》载，花菇：性平、味甘，补脾胃，益气，能益气不饥，治风破血，化痰理气，益味助食，理小便不禁。主治食欲减退，少气乏力。《现[详细]
食用菌价格战，我们最怕什么？近年来，食用菌行业个别品种出现了产能相对过剩，一些企业为了抢夺市场，不惜以降价来搞恶性竞争，结果最终食用菌产品价格没有“最低”只有“更低”，不少中小企业顶不住价格战，而选择退出。因为很多企业不知道明天价格，会不会更便宜，客户不愿意压货，不愿意只选择一个厂家的一个品牌，因为[详细]
香菇的营养价值很高，堪比鲍鱼，香菇的做法也是多种多样，香菇煲粥煲汤又省事又健康，那香气瞬间可以让你味口大开，今天小编介绍八种香菇的做法，絕对是上等的美味!让你回味无穷，赶紧行动起来学一学，美味掌握在你的手中!1香菇炒豌豆食材：豌豆粒g、干香菇8朵、葱花适量、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15m[详细]
香菇菌种介绍温型品种出菇温度℃菌龄(天)特点高温--子实体中叶型，菇型圆整，鲜出口菇多,产量高，是高温菇主要品种中高温CR--子实体中大叶型,菇形圆整,盖颜色浅,肉厚,是出口鲜菇好品种中高温L--子实体中大叶型,菇形圆整,盖颜色浅,产量高,质量好,是出口鲜菇好品种中高温CR--子实体中大叶型,菇形圆[详细]
自制蒜蓉辣椒酱材料辣椒、蒜、盐、高度酒（注意，必须是高度的）、瓶子做法1-将辣椒和蒜洗干净，晾干水！（一定要晾干！）菜刀和砧板也洗干净，晾干2-辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。然后将辣椒和蒜分别剁碎。3-打碎到自己觉得满意的程度就行了。4-将打碎的蒜和辣椒拌一下，然后撒盐。5-加高度酒。不用放太多，[详细]
编者按秋季干燥，昼夜温差大，此时，正确的食补对人的健康极为有益。入秋后，多吃这几种食物，让你更健康。1、蜂蜜蜂蜜营养丰富，具有养阴润燥、润肠通便、解药毒的功效。每天早晚在ml的温开水中添加两勺蜂蜜，空腹饮用。与鲜榨的果汁混合，或与时令水果搅拌，味道甘甜可口。2、莲藕莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微[详细]
香菇被称为“百菇之王”。各类蘑菇中，香菇的抗癌功效最好，含有丰富的香菇多糖。香菇中维生素D的含量也明显高于其他品种，可以帮助体内钙的吸收，十分适合更年期妇女食用。香菇最好搭配莴笋、西兰花和荸荠等。1、香菇+莴笋莴笋与香菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、[详细]
