香菇_北菇_厚菇_花菇
您现在的位置: 香菇_北菇_厚菇_花菇 > 注意事项 > 注意事项 > 正文 > 正文

香菇鸡腿营养均衡,味道超棒的家常菜美

  • 来源:本站原创
  • 时间:2024/1/16 19:49:03

这是鸡腿与香菇搭配的一道菜。添加了少许的胡萝卜、芹菜,营养更加丰富。香菇是既利好又百搭的食材,很容易入味儿,与烧的味道很不错的鸡腿肉汇合,很充分的吸收了鸡腿肉的鲜香,让这道菜在营养均衡的同时,味道也受到食客的称赞!

点击图片▲收藏本菜谱

香菇鸡腿

图文

尔东叶

鸡腿g胡萝卜20g芹菜20g香菇g油适量盐适量蚝油适量料酒适量白糖适量胡椒粉适量葱适量姜适量

1.鸡腿洗干净。

2.剔除鸡骨。

3.鸡腿肉切成块,加盐蚝油料酒白糖胡椒粉搅拌均匀腌制15分钟。

4.胡萝卜、香菇、芹菜摘洗干净。

5.胡萝卜、香菇、芹菜回刀。

6.起油锅,葱姜入锅炒香后鸡腿肉入锅炒。

7.加蚝油炒。

8.加料酒炒。

9.加冰糖炒。炒均匀加适量水,盖上锅盖烧。

10.烧至鸡腿7、8分熟,香菇入锅炒。

11.胡萝卜芹菜入锅炒。加盐、胡椒粉炒。

12.炒均匀即可出锅装盘。

小窍门:

1、此菜的配菜依据个人偏爱添加。

2、加冰糖,可以为菜品提鲜。

●●●

~~By尔东叶~~

●●●

~~菜谱推荐~~

9大刮油食物,帮你清肠排毒素!

一周不重样的懒人早餐,10分钟就搞定!

排骨/玉米/鸡翅/番茄/四季豆/茄子

五花肉/饺子/泡菜/酥糖/蒸菜/鲳鱼

摊鸡蛋/蓑衣黄瓜/下饭菜/养颜汤/啤酒鸭




本文编辑:佚名
转载请注明出地址  http://www.letiantian33.com/ymzz/ymzz/17215.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • Copyright © 2012-2020 香菇_北菇_厚菇_花菇版权所有


    电话地址
    2025-05-16 星期五 10:49:03